Maple Walnut Crunch Granola

20. September 2015
Maple-Walnut-Granola-Naturata

[WERBUNG] Nun, mein Blog ist nicht gerade bekannt für ausufernde Gewinnspiele zu Geburts- und Feiertagen und anderen Anlässen. Ab und an aber fliegt auch mir ein tolles Angebot zu – und dann kann ich nicht ablehnen, weil ich möchte, dass ihr davon profitieren könnt. Wie es eben bei dem heutigen Gewinnspiel von Naturata der Fall ist.
Den meisten von euch wird Naturata sicherlich etwas sagen – solange ihr euch ab und an im Bio-Markt rumtreibt. Ich persönlich habe immer eine Menge von Naturata im Einkaufskörbchen, weil ich das Preis-/Leistungsverhältnis sowie das Demeter-Siegel schätze, das viele Produkte auszeichnet. Dementsprechend habe ich mich gefreut, als sie hinsichtlich einer Kooperation an mich herangetreten sind. Ein reiner Produkttest kam nicht in Frage, schließlich kenne ich das Sortiment – stattdessen gibt’s ein feines Herbst-Rezept mit Naturata-Produkten und als Extra obendrauf 3 (drei!) Geschenkkörbchen für euch. Damit kann ich gut leben – und ihr wohl auch!
Zum Gewinnspiel geht’s weiter unten.

Das von mir kreierte Rezept stimmt euch noch einmal richtig schön auf den Herbst ein: Vollgepackt mit guten Sachen, auf die man erst jetzt, wenn’s morgens dunkel und kühl ist, wieder so richtig Appetit hat: Ahornsirup, geröstete Walnüsse und Haferflocken – und Chiasamen und Buchweizen für das kleine Gesundheitsextra. So freuen wir uns alle auf die dunklen Jahreszeite.

Maple Walnut Crunch Granola
Rezept für ca. 600 g Granola

Zutaten
300 g 5-Korn-Flocken
50 g Leinsamen
50 g mildes, pflanzliches Öl (z. B. Sonnenblume)
150 g Walnusskerne, grob gehackt
80 g Ahornsirup
für später: Buchweizen, Chiasamen, eventuell Cranberries

Zubereitung
Den Backofen auf 160 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.Ein großes Backblech so mit Backpapier auslegen, dass ein Rand hochsteht. 5-Korn-Flocken mit Leinsamen und Walnüssen in eine große Schüssel geben und vermischen.

Sonnenblumenöl und Ahornsirup gemeinsam in einen Topf geben. Auf mittlerer Hitze erwärmen und einmal kurz aufkochen lassen, dann über die Flocken-/Walnuss-Mischung gießen. Alles sehr gründlich miteinander verrühren, die Zutaten sollten gut feucht sein – das kann auch mal ein paar Minuten dauern.

Nun alles zusammen auf das Backblech geben und verteilen, anschließend glattstreichen. Das Blech ins untere Drittel des vorgeheizten Ofens einschieben und das Müsli etwa 15 Minuten backen, bis es goldbraun und knusprig aussieht. Lasst euch nicht täuschen: Wirklich knusprig ist Granola erst nach dem Auskühlen. Übertreibt es also nicht mit der Ofenhitze.
Anschließend auf ein Kuchengitter stellen und vollständig auskühlen lassen. Danach könnt ihr es in kleine Stückchen zerteilen – am besten mit den Händen – und gleich luftdicht verpacken.

Für das kleine Gesundheitsextra mische ich noch Buchweizen und Chiasamen unter das Granola, und wer auf ein kleines fruchtiges Extra steht, gönnt sich eine Handvoll Cranberries.

Jaja, Granola, blabla… und was gibt’s jetzt zu gewinnen?
Naturata stellt für euch insgesamt drei Geschenkkörbchen zusammen – zu verschiedenen Themen:

Auf dem guten, alten Weg: Hinterlasst einen Kommentar inklusive E-Mail-Adresse unter diesem Post und verratet mir, welches Körbchen ihr warum gewinnen wollt. Ich freu mich drauf! Der Teilnehmer muss das 18. Lebensjahr vollendet oder das Einverständnis des Erziehungsberechtigten haben. Der Versand kann nur innerhalb Deutschlands erfolgen. Der Gewinner wird via Zufallsgenerator ausgelost. Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Nach Beendigung wird der Gewinner per E-Mail informiert. Der Versand der Körbchen erfolgt direkt über Naturata, die zu diesem Zweck eure Adresse benötigen. Anonyme Kommentare ohne Kontaktmöglichkeit werden nicht berücksichtigt. Das Gewinnspiel läuft bis zum 30. September 2015 um 23.59 Uhr.

Update: Das Gewinnspiel ist beendet, die Gewinnerinnen wurden informiert. 

Transparenzhinweis: Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Naturata entstanden, die auch die tollen Geschenkkörbchen gesponsert haben. Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit.

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46 Kommentare

  • Antworten Anonym 20. September 2015 at 9:51

    Hallo��
    Ich bin ein Müsli und granola Fan! Lecker schaut's aus! Ich würde gerne das bella Italia Päckchen gewinnen! Deswegen hüpfe ich geschwind mit ins töpfchen! Vielen dank und ein schönes Wochenende! LG Tine
    Sahnebomber at Yahoo Punkt de

  • Antworten Anonym 20. September 2015 at 10:36

    Huhu 🙂 Ich würde mich sehr über das Back-Paket freuen (1) 🙂 Ich liebe es einfach, mit natürlichen Zutaten tolle Leckereien zu zaubern 🙂

    Ein schönes Wochenende 🙂 LG Liza
    (liza.g2006@web.de)

  • Antworten Anonym 20. September 2015 at 10:57

    Hejsan, ich würde in den frostig-frischen Wintertagen gern kleine kulinarische Ausflüge ins sonnige Italien unternehmen und mich entsprechend über das Bella-Italia-Päckchen freuen. Herzliche Septembersonntagsgrüße von Käthe (kf113176@uni-greifswald.de).

  • Antworten Saffron and Coriander 20. September 2015 at 11:53

    Ich will guten Kuchen backen? Über das Backpaket mit dem Ahornsirup würde ich mich sehr freuen. Ahornsirup gehört für mich zum Wohlfühlessen, das man an so grauen Herbsttagen wie heute gut gebrauchen kann.
    Liebe Grüße von Anna jindanasan(at) yahoo(punkt)de

  • Antworten Carla 20. September 2015 at 11:59

    Bei dem Paket für Chocoholics haben meine Finger ja schon angefangen zu zucken – allerdings ist da sicherlich auch einiges an Vollmilchschokolade und ähnlich süßen Sorten dabei und Schoki fängt für mich erst bei 70 % Kakaoanteil an 😉 Das Italia-Paket sieht aber auch super gut aus und ein feines Olivenöl und guter Balsamico sind wirklich Delikatessen. Über das Italia-Paket würde ich mich also sehr freuen!
    Liebe Grüße
    Carla
    mail # herbs-and-chocolate.de

  • Antworten strawberryhachiko 20. September 2015 at 12:31

    Ich würde mir Bella Italia wünschen, um wenigstens ein bisschen Urlaubsfeeling dieses Jahr zu haben 🙂
    ( nadine_hagen@gmx.net )

  • Antworten Melissa 20. September 2015 at 16:45

    Liebe Christina,

    legga, das Müsli! Schickst du mir davon ne Portion fürs Frühstück morgen? 😉
    Naturata kenn ich natürlich auch und bin ein Fan. 😉 Weil ich ja eher der herzhafte Typ bin, ist mein Favorit ganz klar "Bella Italia".

    Liebe Grüße
    Melissa
    lacuisinedegourmandeÄTTgmxPUNKTde

  • Antworten Miss Polkadot 20. September 2015 at 17:20

    Buchweizen an sich, also gekocht als Beilage zu herzhaften Gerichten, mag ich nicht so sehr. Aber für den Extra-Knusperfaktor im Müsli kann ich ihn mir gut vorstellen. Und dann noch mit Ahornsirup und Leinsamen … mmmg.
    Als wahrer Chocoholic kommt für mich nur Körbchen #2 in Frage. Naturata-Schokolade ist toll!

    Miss Polkadot

    letsgetupandlive@gmail.com

  • Antworten www.flowersonmyplate.de 20. September 2015 at 17:59

    Jajajjajaaaaaaa ich will auch! 😍 also nachdem hier eben mein Naturata Tomatenmark leer ging, würde ich mich über das letzte Paket freuen. Aber zur Schokolade sag ich natürlich auch nie Nein 😉
    Schöne Aktion, danke dir!
    Liebe Grüße,
    Dani

  • Antworten Friederike 20. September 2015 at 18:29

    Das klingt ja gut. Ich würd mich über jedes der 3 Pakete freuen – wenn ich mich entscheiden müsste, würd ich aber doch die Nummer 2 nehmen. Schokolade darf hier in der kühlen Jahreszeit nicht fehlen. Vielen Dank!

    Friederike
    (ps.50.15 [at] gmx.de)

  • Antworten Anonym 20. September 2015 at 18:37

    Da italienisches Essen zu meinen absoluten Favoriten gehört, würde ich mich sehr über Körbchen Nr.3 freuen 🙂
    Liebe Grüße,
    Johanna

    jowo87[at]yahoo.de

  • Antworten curineko 20. September 2015 at 20:49

    Meine Familie und ich wir sind geborene Naschkatzen und würden uns daher über Paket 2 freuen. Zudem setzt Schokolade Glückshormone frei und gerade in der Herbst / Winter Saison kann so ein kleines Extra nicht schaden. 😉
    Ich wünsche dir eine schöne Woche – lg, curi. (Mail ist im Profil verlinkt)

  • Antworten Maria S. 21. September 2015 at 0:48

    Guten Morgen,

    ich kann mir im Herbst, wenn die Tage kürzer werden und es draußen ungemütlich wird, nichts Schöneres vorstellen, als die letzten Spätsommerfrüchte in vielen, vielen Kuchen zu Verbacken. Daher würde ich mich riesig über Pakt 1 freuen!

    Schöne Grüße
    Maria

    ciconia_lb[ät]web[punkt]de

  • Antworten Anonym 21. September 2015 at 5:26

    Bella Italia natürlich! wiebchen@gmx.net

  • Antworten Carlotta Jung-Arras 21. September 2015 at 7:43

    Da ich es liebe zu Backen, würde ich mich am meisten über das 1. Paket freuen. Gesunde Zutaten sind beim backen sehr wichtig, denn wer denkt, dass Backen immer nur Fett+Zucker= Hüftgold bedeutet liegt falsch, schon mit gesunden Zutaten kann man vollwertige Sachen backen. 😉
    Liebe Grüße
    Carlotta
    Foodblog: Cuisiner Bien
    jung.arras@gmail.com

  • Antworten Kucki68 21. September 2015 at 7:48

    Die sind alle ausgesprochen verführerisch, aber bei einem Los versuche ich mein Glück bei Bella Italia, weil ich die Zutaten immer brauchen kann.

  • Antworten Anonym 21. September 2015 at 9:40

    Liebe Christina,
    na sicher kenne ich Naturata. Mag die Marke auch sehr gern. Am liebsten die vegane Mayo 🙂 Beruflich bedingt durfte ich auch schon einiges testen, z.B. die tollen Schokoladen letztes Jahr kurz vor Weihnachten. Die Crisp ist der Knaller. Deshalb wäre mein Favorit das "Backen"-Paket.
    Alles Liebe,
    Lena

  • Antworten Anonym 21. September 2015 at 10:51

    Da fällt die Entschiedung schwer, alles so tolle, leckere Sachen! Ich entscheide mich aber dennoch für Päckchen Nr. 1 und backe schonmal in Gedanken los 🙂 Viele liebe Grüße, Hanna
    germ_heidi[at]hotmail[pkt]com

  • Antworten Vintage 21. September 2015 at 12:59

    Ooooh wie wudnerbar. Ich würde gerne das erste Körbchen gewinnen, weil ich nicht nur unfassbar gerne backe, sondern auch Stück für Stück den Zucker durch andere Dinge ersetzen will und da hilft mir dieses Päckchen sehr dabei 🙂

    Richtig klasse!!

    Liebste Grüße
    Sylvi
    sylvisvintagelifestyle@gmx.de

  • Antworten Anonym 21. September 2015 at 13:46

    Oh wie schön! Das Granola sieht so fantastisch aus, da muss ich direkt den Ofen anwerfen! 😉
    Ich würde mich besonders über das 1.Päckchen zum Backen freuen, da Herbst und Winter für mich echte Keks und Kuchen-Jahreszeiten sind 🙂

    Viele Grüße,
    Lisa

    [ lisa-moeller92ÄTTwebPUNKTde ]

  • Antworten Anonym 22. September 2015 at 6:24

    Huhu,
    das Granola sieht so toll aus. Genau richtig für ein schönes gemütliches Frühstück.
    Ich würde mich so sehr über das "Wer will guten Kuchen backen…"-Körbchen freuen. Ich bin passionierte Hobbybäckerin und finde die Produkte von Naturata einfach super. Da würden die nächsten Wochenend-Leckereien noch toller werden 🙂

    Liebe Grüße
    Carolin

    (Carolin.PanterÄTTgmx.de)

  • Antworten Anonym 22. September 2015 at 7:06

    Hallo Christina,
    die Produkte sehen wirklich gut aus und deine Müsli Mischung lässt einem das Wasser im Mund zusammen laufen. Ich würde gerne das Körbchen für Schokoholics gewinnen. Warum ist ja klar, weil ich ein wahrer Schokoholic bin.
    Liebe Grüße,
    Katha
    (katha.84(at)gmx.de)

  • Antworten Anonym 22. September 2015 at 8:24

    Ich möchte gern das Schokoholic-Paket gewinnen. :)))

    * sunshine-susann@hotmail.de *

    Viele Grüße, Susann

  • Antworten Anonym 22. September 2015 at 8:26

    Ich möchte gern guten Kuchen backen und deshalb dieses Paket gewinnen. 🙂

    * AnettBlaschke@gmx.de *

    Viele Grüße

  • Antworten Anonym 22. September 2015 at 8:27

    Ich hätte gern das Bella Italia-Paket.

    * Dietmar.Blaschke@gmx.de *

    Viele Grüße, Dietmar

  • Antworten Nicole 22. September 2015 at 14:31

    Freue mich über das Italien-Paket 🙂
    *nicocapo09@gmail.com*

  • Antworten RonjaCarlo 22. September 2015 at 16:34

    Hallöchen Christina,
    ich liebe Granola aber leider wird es wohl für mich sobald keins geben. In Israel ist alles teuer, auch sämtliche Granola Zutaten. Im Grunde kann ich alle Gewinne sehr gut gebrauchen aber die Schokolade kann ich mir noch am ehesten mitbringen lassen, also hüpfe ich mal für die in den Loskopf. Würde mich freuen, wenn es klappt 😉

    ronja.lischke@googlemail.com

    liebe Grüße aus Tel Aviv

  • Antworten Anonym 22. September 2015 at 17:33

    Mich spricht Nr. 3 am Meisetn an, da wir fast jeden Tag eine grosse Schuessel Salat essen zu dem ich die Dressings immer selber mache 🙂

    LG

    Christin
    bade @ wolke7 . net

  • Antworten Sophie 22. September 2015 at 19:32

    Seit Sonntag bin ich Strohwitwe, da mein Freund für die nächsten drei Monate in NY studiert. Gegen Herzschmerz und Einsamkeit hilft bekanntlich ein ordentlicher Schokokuchen – am besten aus Backzutaten von Naturata. Deshalb würde ich mich sehr über das Back- Paket freuen! 🙂 Liebste Grüße aus München,
    Sophia (so.osswald@yahoo.de)

  • Antworten Toni S 23. September 2015 at 11:40

    Ich wäre ja absolut für das Schocoholic-Paket!!! Lecker, lecker!
    Würde super gern gewinnen. Toller Post!
    TONi

  • Antworten missanntrophelia 23. September 2015 at 13:36

    Ich liebe die naturata Schokolade.gerne würde ich das Päckchen.gewinnen.
    Liebe grüße
    Jenny

  • Antworten Anonym 23. September 2015 at 16:33

    Für Schokoholics? Dann it's ja gar keine Frage wofür ich mich bewerbe. 🙂
    (Schokostern@hotmail.com, wirklich wahr!).

  • Antworten Veronika 24. September 2015 at 18:02

    Tolles Rezept, wird gleich nächstes Wochenende ausprobiert! Dafür würde ich mich sehr über Päckchen Nummer 1 freuen 🙂

    Liebste Grüße,
    Veronika (veronika_mueller@gmx.net)

  • Antworten Anonym 25. September 2015 at 17:37

    Hallo 🙂
    Ich würde mich rießig über das Chocaholics-Packet freuen :-), weil man das am besten mit den Liebsten teilen kann.

    Ganz liebe Grüße aus Königsmoos
    Sabine (sabine.86669@web.de)

  • Antworten Mari Jahnke 26. September 2015 at 13:23

    Hallo Christina,
    Die Schokolade von Naturata mag ich sehr gerne und die vegane mit den Quinoa Crisp zählt zu meinen Lieblingsschokoladen. Mal mehrere Tafeln verschiedener Sorten da zu haben und sich durchzuschlemmen, stelle ich mir himmlisch vor. Daher möchte ich gerne Körbchen 2 gewinnen.

    Liebe Grüße, Mari

  • Antworten Amika 28. September 2015 at 7:46

    Hallo Christina,

    ich habe auch seit kurzen selbstgemachte Granola für mich entdeckt und seitdem kommt mir nichts anderes mehr ins Haus 😉
    Und dann hüpfe ich auch gerne für das 1 Back-Körbchen in den Lostopf *Hüpf*

    LG Amika (amika@essenohnegrenzen.de)

  • Antworten Veronika 28. September 2015 at 9:15

    Ich würde mich sehr über das Schokopaket freuen, Schokolade muss einfach ab und zu sein – vor allem in der Klausurphase tut die Wunder!!

    Liebe Grüße!
    Veronika

    mrshugendubel@gmail.com

  • Antworten Sabine 29. September 2015 at 12:19

    ich würde mich sehr über Paket 2 freuen, Schoki muss immer sein 🙂

    LG
    Sabine
    sabine_test_blog@yahoo.de

  • Antworten Uouo Uo 29. September 2015 at 14:03

    thank you

    حراج السيارات

  • Antworten Sarah 29. September 2015 at 18:27

    Liebe Christina,
    ich bin auch großer Naturata-Fan und würde mich sehr über Paket drei freuen – denn Salat und Pasta gehen enfach immer.
    Liebe.Grüße
    Sarah
    sarahkirschmann(ät)web.de

  • Antworten Anonym 30. September 2015 at 9:02

    Hallo,
    ich würde mich sehr über das Bella Italia Paket freuen. Ein gutes Olivenöl und Essig kann man doch fast jeden Tag verwenden.
    Viele Grüße,
    Antje
    kleinerglueckspilz@gmx.de

  • Antworten Melli 30. September 2015 at 10:00

    Ich lege viel Wert auf hochwertige Öle und mag auch Balsamico für mein Leben gerne, also hüpfe ich für Bella Italia in den Lostopf

    Ganz liebe Grüße, Melanie
    lotti_karotti74 at gmx.de

  • Antworten Anonym 30. September 2015 at 12:32

    Dein Müsli hört sich sehr lecker an. Ich glaub, ich muss demnächst noch mal eine Ladung machen 😉
    Freuen würde ich mich über jedes Körbchen, aber das für Schocoholics passt am besten zu mir. Ohne Schokolade geht bei mir nämlich gar nichts :p Deswegen würde ich mich für das zweite Körbchen entscheiden.

    Lieben Gruß
    Helen

    (helen.boeing@web.de)

  • Antworten Steffi 30. September 2015 at 19:10

    Hallo 🙂

    Ich würde mich über das Schoko-Paket sehr freuen, weil ich bald Prüfungen habe und etwas Schokolade würde mir das Lernen sicher versüßen.

    Liebe Grüße, Steffi
    sunnyflower24@web.de

  • Antworten Daniel 30. September 2015 at 20:37

    Ich würde mich über das Bella-Italia-Paket freuen.

  • Antworten Nicole Pilling 4. Oktober 2015 at 7:57

    Ich würde mich über das 2. Schokopaket sehr freuen

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